pengertian bulu tangkis

2. pengertian bulu tangkis Mengurangi risiko diabetes Bermain bulu tangkis selama satu jam menjadi aktivitas yang dapat menurunkan kadar gula dalam darah Sistem metabolisme meningkat dan sirkulasi darah membaik sehingga produksi gula dari liver lebih rendah Dalam jangka panjang, ini baik untuk orang yang berisiko terkena diabetes